研究顯示教師壓力與其身心健康之間有密切關(guān)系[ 1] , 教師壓力變量能預(yù)測(cè)教師身心健康變量[ 2] 。 本研究的目的在于探討教師壓力、 情緒、 身體癥狀之間的關(guān)系以及情緒在教師壓力和身體癥狀關(guān)系中的作用。

　　本研究的樣本來(lái)自兩個(gè)途徑, 第一部分教師樣本來(lái)自首都師范大學(xué)初等教育學(xué)院的畢業(yè)生, 在他們分配到北京各區(qū)縣中小學(xué)校之后對(duì)他們進(jìn)行了問卷調(diào)查, 采用郵寄問卷的方式, 共發(fā)放 186 份問卷, 回收 131 份。 第二部分教師樣本來(lái)自首都師范大學(xué)初等教育學(xué)院舉辦的某次北京市小學(xué)教師專科進(jìn)修班, 采用現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放問卷方式, 發(fā)放 150 份問卷, 全部回收。

　　最后正式樣本量為 231 名, 均為從事初等教育的教師即小學(xué)和初中教師 (不包含高中教師), 其中包括小學(xué)教師 150 人, 初中教師 81 人。 被試年齡分布從20 歲到 55 歲, 其中 30 歲以下教師 202 人, 30 歲以上教師 29 人;男教師 52 人, 女教師 179 人;教齡在 5 年以下的教師為 175 人, 5 年以上教齡的教師為 56 人;承擔(dān)班主任工 作的教師為 141 人, 非班主任 90 人;初級(jí)職稱的教師占199 人, 中、 高級(jí)職稱教師 32 人。 本研究樣本分布幾乎遍及中小學(xué)各個(gè)學(xué)科。 根據(jù)傳統(tǒng)認(rèn)識(shí), 本研究將其分為 “主修學(xué)科” (如語(yǔ)文、 英語(yǔ)等)和 “ 輔修學(xué)科” (如美術(shù)、 體育等), 抽取的樣本中 “ 主修學(xué)科” 教師占 149 人, “ 輔修學(xué)科” 教師占 82 人。

　　采用 1.自編教師壓力源問卷。 問卷采取五點(diǎn)記分, “1” 表示問卷中列出的事件沒有給被試帶來(lái)壓力, “ 5” 表示壓力很大, 被試自評(píng)得分越高說(shuō)明其感受到的 壓 力越 大。 問 卷 的 α系 數(shù) 為 0.9219 。 探索性因素分析后 33 個(gè)項(xiàng)目分為 6 個(gè)維度, 累計(jì)貢獻(xiàn)率為 57.817%。六個(gè)維度分別命名為:考試成績(jī) (包括 “擔(dān)心學(xué)生考不好” 等共 9 個(gè)項(xiàng)目, 項(xiàng)目載荷 0.762 ～ 0.541 , α=0.8804)、 職業(yè)苦惱 (包括諸如 “ 缺乏將自己的新觀念付諸實(shí)踐的機(jī)會(huì)” 等共 5 個(gè)項(xiàng)目, 項(xiàng)目載荷 0.777 ～ 0.518 , α=0.7620)、 不良紀(jì)律動(dòng)機(jī) (包括 “ 學(xué)生不禮貌, 不守紀(jì)律” 、 “ 學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、 對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣” 等共 6 個(gè)項(xiàng)目, 項(xiàng)目載荷 0.708 ～ 0.560 , α=0.8015)、 工作負(fù)擔(dān) (包括 “ 每天說(shuō)話太多、 太累” 、 “ 教學(xué)準(zhǔn)備、批改作業(yè)等工作量太大” 等共 6 個(gè)項(xiàng)目, 項(xiàng) 目 載 荷 0.790 ～ 0.447, α= 0.8218)、 他人評(píng)價(jià) (包括 “ 同事或領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度和評(píng)論” 等共 5 個(gè)項(xiàng)目, 項(xiàng)目載荷 0.796 ～ 0.418, α=0.7673) 以及職業(yè)待遇 (包括 “ 報(bào)酬少” 、 “ 在經(jīng)濟(jì)上感到窘迫” 等共 2 個(gè)項(xiàng)目, 項(xiàng)目載荷 0.614 ～ 0.482 , α=0.6914)。

　　2.教師情緒狀況問卷。 該問卷使用了 Fimian (1984)編制的教師壓力問卷中 “ 情緒表現(xiàn)” 維度的項(xiàng)目 (比如感到沮喪、 緊張焦急、 情緒低落等), 共 10 個(gè)項(xiàng)目。 采用 5 點(diǎn)計(jì)分, “ 1” 表示總是出現(xiàn)問卷中列出的癥狀, “ 5” 表示從沒有相關(guān)癥狀。 被試得分越高, 說(shuō)明情緒狀況越好。

　　結(jié)果 1 、 教師 壓力、 情 緒狀況、身體癥狀的自評(píng)得分情況被試的壓力自我評(píng)定得分在 153 ～ 44 之間, 平均值為 98 (壓力變量滿分為 165);在情緒狀況變量上, 被試自評(píng)得分處于 48 ～ 15 之間, 平均值為 35 (情緒狀況變量滿分為 50);在軀體癥狀上被試得分在 146～ 42 之間, 平均值為114 (軀體癥狀變量滿分為 155)。

　　2、 教師壓力、 情緒、 身體癥狀之間的相關(guān)關(guān)系偏相關(guān)分析的結(jié)果顯示, 壓力與情緒、 身體癥狀均呈不同程度的負(fù)相關(guān) (見表 1)。

　　3、 教師壓力和情緒變量對(duì)身體癥狀變量的預(yù)測(cè)作用采用多元回歸分析的逐步回歸法 (stepwise)探討了壓力、 情緒、 身體癥狀的關(guān)系, 發(fā)現(xiàn)在眾多變量中, 情緒與工作負(fù)擔(dān)壓力因素顯著預(yù)測(cè)了身體癥狀變量。

　　4 、 教師壓力、 情緒、 身體癥狀之間的關(guān)系結(jié)果顯示五個(gè)預(yù)測(cè)變量的解釋量為 0.339, 其中工作負(fù)擔(dān)、 情緒變量顯著預(yù)測(cè)了身體癥狀變量, 標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)見表 3 。其次, 將情緒 變量作為效標(biāo) 變量, 工作負(fù)擔(dān)、 他人評(píng)價(jià)、 紀(jì)律動(dòng)機(jī)、 職業(yè)苦惱作為預(yù)測(cè)變量, 結(jié)果顯示, 四個(gè)預(yù)測(cè)變量對(duì)情緒變量的解釋量為 0.241 , 工作負(fù)擔(dān)、 他人評(píng)價(jià)顯著預(yù)測(cè)了情緒變量, 標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)見表 4

　　5、 不同情緒教師組的壓力和身體癥狀之間的相關(guān)關(guān)系按照在情緒問卷上得分的高低將教師分為高、 中、 低情緒組 , 高情緒組即教師的消極情緒分?jǐn)?shù)最高, 反之亦然。在探討不同情緒組的教師壓力與其身體癥狀之間的相關(guān)關(guān)系后, 發(fā)現(xiàn)高情緒組教師的壓力和身體癥狀之間相關(guān)較大并達(dá)到 了顯 著水 平 (r = -0.299, P < 0.05), 而中、 低情緒組教師的壓力和身體癥狀之間的相關(guān)較小且相關(guān)不顯著 (r=-0.129, r=-0.037)。 即教師感受到的消極情緒越多, 其壓力和身體癥狀之間的相關(guān)就越大。

　　綜上所述, 教師職業(yè)壓力與情緒、身體癥狀之間存在一定的負(fù)相關(guān), 而結(jié)合三者之間的路徑圖以及不同情緒組教師感受到的壓力及其身體癥狀之間的相關(guān)關(guān)系來(lái)看, 情緒是教師壓力源和身體癥狀之間的一個(gè)**變量 , 各種職業(yè)壓力源通過情緒因素間接地影響著教師的身體癥狀, 同時(shí)情緒變量本身又對(duì)教師身體癥狀產(chǎn)生了直接影響 。 顯然, 本研究結(jié)果對(duì)教師個(gè)體和教育教學(xué)管理部門有很大的啟示。 作為教師個(gè)體, 面對(duì)各種工作壓力時(shí)可以從情緒角度入手, 以積極方式調(diào)節(jié)自身的情緒狀態(tài), 采取正確的情緒調(diào)節(jié)策略進(jìn)行及時(shí)有效的干預(yù), 從而預(yù)防或減緩身體上出現(xiàn)進(jìn)一步的消極癥狀。 而教育管理部門在制定實(shí)施規(guī)章制度時(shí)也要使用適當(dāng)?shù)姆绞椒椒? 注意緩解教師不良的情緒反應(yīng), 從而有效地預(yù)防教師出現(xiàn)不良的身體癥狀。

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　　中小學(xué)教師壓力與身體癥狀及情緒的關(guān)系相關(guān)推薦中學(xué)體育教師“職業(yè)倦怠”成因分析與應(yīng)對(duì)策略

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