手機(jī)是我們現(xiàn)在生活中不可缺少的一種設(shè)備了，在大街上，飯桌上隨處可見(jiàn)拿著手機(jī)玩的人。手機(jī)現(xiàn)如今對(duì)于人們來(lái)說(shuō)不僅僅是一個(gè)通訊工具，更是一種娛樂(lè)設(shè)備，QQ，微信，各種購(gòu)物APP和手機(jī)游戲已經(jīng)成了每個(gè)人手機(jī)中的必備軟件。本文就大學(xué)生手機(jī)依賴行為體驗(yàn)及其對(duì)策進(jìn)行了一些分析，是一篇江蘇省教育論文范文。
　　摘要：大學(xué)生手機(jī)依賴行為的產(chǎn)生有客觀、主觀和環(huán)境的原因，通過(guò)對(duì)手機(jī)依賴行為的深入體驗(yàn)，提出探尋引導(dǎo)大學(xué)生充分利用手機(jī)的部分先進(jìn)功能，搭建提高教育教學(xué)管理水平的新平臺(tái)的新思路，并給出應(yīng)對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴行為的策略。

　　關(guān)鍵詞：手機(jī)依賴行為,智能手機(jī),教育教學(xué)管理新平臺(tái)

　　隨著3G、4G時(shí)代的到來(lái)，智能手機(jī)的功能已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出打電話、發(fā)短信等的基本通信功能，手機(jī)早已成為現(xiàn)代人生活、工作的不可或缺的必需品。一部手機(jī)在手，可以解決或協(xié)助解決許多以往需要多平臺(tái)解決的問(wèn)題，手機(jī)的便攜優(yōu)勢(shì)，讓手機(jī)迅速成為人們依賴的新品。大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)，對(duì)手機(jī)的過(guò)度依賴給大學(xué)生帶來(lái)的身心健康與成長(zhǎng)上的負(fù)面影響很嚴(yán)重，如何能正確引導(dǎo)大學(xué)生從對(duì)手機(jī)的依賴中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)掘正能量，抵制不良應(yīng)用的負(fù)面效應(yīng)，有效防治手機(jī)依賴帶來(lái)的危害，是高校教師面臨的新課題。

　　一、什么是手機(jī)依賴行為?

　　手機(jī)依賴行為，這是現(xiàn)代社會(huì)的一種新型的"心理疾病"。亦稱手機(jī)依賴癥、手機(jī)依賴綜合癥、手機(jī)焦慮癥等，“是指?jìng)�(gè)體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)行為失控，導(dǎo)致其生理、心理和社會(huì)功能明顯受損的癡迷狀態(tài)。”[1] 其主要表現(xiàn)是：總把手機(jī)帶在身邊，否則就心煩意亂、就會(huì)感到不適應(yīng);經(jīng)常下意識(shí)地尋找手機(jī)，不時(shí)查看;總有“手機(jī)鈴聲響了”的幻覺(jué)，甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲當(dāng)成自己的;當(dāng)手機(jī)無(wú)法連線網(wǎng)絡(luò)、收不到信號(hào)時(shí)，脾氣也變得急躁。而這一群體中，學(xué)生所占比例突出，尤其是大學(xué)生。

　　二、為什么會(huì)產(chǎn)生手機(jī)依賴?

　　首先是客觀原因，智能手機(jī)的特點(diǎn)和超強(qiáng)的功能的誘惑。智能手機(jī)具有：無(wú)線接入互聯(lián)網(wǎng)的能力、PDA的功能、開放性的操作系統(tǒng)、人性化和功能強(qiáng)大五大特點(diǎn)。手機(jī)的便攜性、易用性、即時(shí)性、交互性、開放性等特性使手機(jī)成為目前人們生活中不可替代的以通信為主要目的的生活必需品。智能手機(jī)除了具有通信的基本功能以外，還有攝影錄像、錄音計(jì)時(shí)、時(shí)鐘日歷、計(jì)算備忘等實(shí)用工具的輔助功能，當(dāng)連通網(wǎng)絡(luò)時(shí)更有以即時(shí)通信、傳遞影音為主要功能的其他網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用功能，包括：新聞廣播、電影電視、網(wǎng)購(gòu)導(dǎo)航、理財(cái)購(gòu)票、商務(wù)社交、音樂(lè)游戲等，這些正在逐步改變著人們的生活方式，帶來(lái)了全新的生活理念。

　　其次是主觀原因，青春期生理及心理訴求的需要。大學(xué)生正值人生的“第二次斷乳期”，其內(nèi)心充滿了成長(zhǎng)過(guò)程中的沖突與不安[2]，大學(xué)生第一次脫離父母的日常監(jiān)護(hù)，缺乏獨(dú)立生活的磨礪，心理尚不成熟，沒(méi)有自我約束和控制力，需要通過(guò)手機(jī)與外界溝通，依賴手機(jī)排遣情緒。另外，從眾心理、追求時(shí)尚、愛(ài)慕虛榮、探索新奇等各種心理訴求都能造成手機(jī)依賴。

　　第三是環(huán)境因素，社會(huì)、學(xué)校的大環(huán)境和家庭的小環(huán)境，都是產(chǎn)生手機(jī)依賴行為的土壤。大學(xué)生活的自由化，學(xué)校管理的開放性，獨(dú)立生活的自理方式以及人際交往的適應(yīng)過(guò)程都會(huì)依賴手機(jī)。

　　任何一項(xiàng)新技術(shù)、新生事物的產(chǎn)生都有其發(fā)生、發(fā)展、完善的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)積極的因素和消極的影響，不可能因噎廢食，不能因?yàn)槠湓诎l(fā)展過(guò)程中的不利影

　　響而阻止它的發(fā)展。信息時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)從通信工具變成人們的生活必需品，手機(jī)的使用必須承認(rèn)是利大于弊，只要能正確把握、有節(jié)制地選擇健康的、有益的功能去使用就是有利的，適度使用手機(jī)的娛樂(lè)功能，提高生活情趣也未償不可，只要不產(chǎn)生過(guò)度依賴，不讓“玩”手機(jī)影響到正常的學(xué)習(xí)和生活就是有利的。相反，如果無(wú)節(jié)制的使用手機(jī)，出現(xiàn)了視力減弱、手指酸軟、頭暈耳鳴、睡眠障礙、無(wú)心學(xué)業(yè)、社交恐懼、沉溺網(wǎng)游等手機(jī)依賴癥狀，勢(shì)必對(duì)大學(xué)生的身心健康造成嚴(yán)重的危害。那么，幫助大學(xué)生健康地使用手機(jī)，擺脫這種新型心理疾患的困擾是我們教師的責(zé)任。

　　三、探尋引導(dǎo)大學(xué)生利用智能手機(jī)的部分先進(jìn)功能，搭建提高教育教學(xué)管理水平的新平臺(tái)

　　如何能夠充分享受高科技產(chǎn)品帶來(lái)的生活方式的革新，有效利用智能手機(jī)的有益功能，引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)，使其產(chǎn)生出正能量，為學(xué)校教育教學(xué)服務(wù)，仍然具有研究?jī)r(jià)值。手機(jī)是不能摒棄的信息時(shí)代的生活必需品，怎樣去發(fā)揮其良性作用，將其用到極致也是我們高校教師面臨的新課題，所以我們對(duì)手機(jī)依賴行為的體驗(yàn)是非常有益的。

　　課題組為研究這一課題做了深入的“手機(jī)依賴”行為體驗(yàn)，參與體驗(yàn)的人員結(jié)構(gòu)和體驗(yàn)過(guò)程為：人員年齡：18～60歲;參與對(duì)象包括：管理干部、任課教師、輔導(dǎo)員、行政人員、在校大學(xué)生;所使用的手機(jī)品牌包括：蘋果、三星、小米、hTC、LG、ZTE、HUAWEI等多款多機(jī)型。體驗(yàn)內(nèi)容：微信微博、娛樂(lè)游戲、網(wǎng)銀理財(cái)、繳費(fèi)網(wǎng)購(gòu)、閱讀學(xué)習(xí)、查詢導(dǎo)航、記錄影像等。體驗(yàn)時(shí)間：3～6個(gè)月。

　　體驗(yàn)結(jié)果是：智能手機(jī)的確能給人們帶來(lái)生活的便利、工作的高效、心理的愉快，“玩”手機(jī)的快樂(lè)感是其他如電腦、電視所不能比的，動(dòng)動(dòng)手指就可以輕松知道天下事，輕輕一點(diǎn)可以找到所需信息，減少了人們?nèi)粘＝煌�、�?duì)外聯(lián)絡(luò)、工作交流的時(shí)間，縮短了人與人之間的距離�？梢蕴岣咿k事效率，減少人工成本，時(shí)間成本，緩解道路交通壓力。手機(jī)已經(jīng)改變了人們傳統(tǒng)的生活習(xí)慣，有資料顯示，手機(jī)作為移動(dòng)傳媒的載體之一，已經(jīng)是人們獲取信息量的70%。人們不斷地探尋新的手機(jī)軟件，在坐公交、排隊(duì)、等候時(shí)看新聞、 聽(tīng)音樂(lè)，享受手機(jī)的休閑娛樂(lè)功能，排解等待的煩悶和路途的疲勞。隨心所欲看電影、看電視、刷微信、拍網(wǎng)購(gòu)，是手機(jī)上網(wǎng)的最大樂(lè)趣。

　　在大學(xué)校園里，可以嘗試通過(guò)使用手機(jī)的以下功能開展一些有益的工作。

　　1.利用微信、微博、QQ等即時(shí)通信平臺(tái)，因勢(shì)利導(dǎo)，有組織地交流一些積極向上的有益信息，積極主動(dòng)地研究并采取行之有效的措施建立良好的校園手機(jī)使用文化。教師、輔導(dǎo)員通過(guò)“朋友圈”或“群”，了解學(xué)生的思想、情緒、學(xué)習(xí)和生活狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并給予正確引導(dǎo)。減少泡網(wǎng)吧，避免不安全因素。不用打電話就可以快速發(fā)布公告、傳達(dá)通知。

　　2.任課教師在課余時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)乩�用即時(shí)或在線通信平臺(tái)實(shí)施答疑、輔導(dǎo)、檢查作業(yè)等教學(xué)輔助活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生在課余時(shí)間利用網(wǎng)絡(luò)教育資源獲取知識(shí)，不斷地充實(shí)自己，開闊視野，起到輔導(dǎo)學(xué)習(xí)的作用。

　　3.宣傳引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)使用理財(cái)通道，學(xué)會(huì)計(jì)劃生活，把每月有限的生活費(fèi)規(guī)劃使用好，逐步養(yǎng)成良好的理財(cái)習(xí)慣，培養(yǎng)精打細(xì)算的獨(dú)立生活能力，讓學(xué)生感受到理財(cái)快樂(lè)的同時(shí)，理解父母的辛苦，懂得珍惜，提高社會(huì)責(zé)任感;

　　4.通過(guò)講座或社團(tuán)活動(dòng)等方式 ，幫助學(xué)生使用手機(jī)主動(dòng)體會(huì)現(xiàn)代生活的便利，優(yōu)選新潮快捷的生活方式。比如，了解和體驗(yàn)現(xiàn)代通訊和網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的前沿技術(shù)，體驗(yàn)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)工具的神奇作用，并能應(yīng)用其指導(dǎo)生活。比如通過(guò)手機(jī)訂制交通、網(wǎng)購(gòu)、繳費(fèi)、天氣、導(dǎo)航、打車、美食、旅游等服務(wù)，可以省時(shí)、省力、省錢。

　　四、通過(guò)手機(jī)依賴行為體驗(yàn)，提出有效的趨利避害對(duì)策。

　　課題組經(jīng)過(guò)半年多的手機(jī)依賴行為的體驗(yàn)和調(diào)查分析造成大學(xué)手機(jī)依賴的原因，提出了有效的幫助大學(xué)生擺脫手機(jī)依賴的對(duì)策，并以“積極防治手機(jī)依賴癥，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)”為題發(fā)表研究成果[3]。除此之外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)管理。對(duì)自控能力差的學(xué)生，適當(dāng)引入強(qiáng)制的硬性手段。另外，要加強(qiáng)大學(xué)生禮儀教育，形成上課“玩”手機(jī)是不尊重老師的行為認(rèn)識(shí)，以提高個(gè)人修養(yǎng)。

　　總之，手機(jī)依賴行為的體驗(yàn)和對(duì)策研究，對(duì)于幫助和指導(dǎo)大學(xué)生克服手機(jī)依賴、恢復(fù)健康的大學(xué)生活，具有重要意義;因勢(shì)利導(dǎo)，將大學(xué)生的手機(jī)使用納入求知、務(wù)實(shí)、輔助教學(xué)的良性軌道，是高校教育工作者長(zhǎng)期的責(zé)任。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1] 師建國(guó)，手機(jī)依賴綜合癥[J]. 臨床精神醫(yī)學(xué)雜志.2009(02).

　　[2] 趙冰冰，試析導(dǎo)致高校學(xué)生“手機(jī)依賴”的因素，科技視野[J].2014(03).

　　[3]趙冰冰， 積極防治手機(jī)依賴癥，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，教育教學(xué)論壇[J].2014(07).
　　江蘇省教育論文發(fā)表期刊推薦《華南師范大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)》(雙月刊)是廣東省教育廳主管、華南師范大學(xué)主辦的國(guó)內(nèi)外發(fā)行的社會(huì)科學(xué)綜合性學(xué)術(shù)理論刊物，主要反映人文社會(huì)科學(xué)的教學(xué)、科研成果，繁榮學(xué)術(shù)，促進(jìn)學(xué)術(shù)交流，為教學(xué)、科研服務(wù)，為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。

轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)自：http://www.jinnzone.com/jiaoyuxuelw/52914.html