摘要：通過對國內(nèi)外82場男女籃球比賽的觀察分析，本文利用文獻(xiàn)資料法、比較研究法分析了籃球規(guī)則對運動員的進(jìn)攻技術(shù)、防守技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)以及對教練員臨場指揮中的作用，得出籃球規(guī)則對籃球進(jìn)攻、防守技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)起到促進(jìn)作用;對籃球規(guī)則理解不透，比賽中就易出現(xiàn)技戰(zhàn)術(shù)運用不當(dāng);在勝負(fù)的關(guān)鍵時刻，熟悉規(guī)則十分重要。因此，各類籃球教練員培訓(xùn)班要注重學(xué)習(xí)規(guī)則內(nèi)容，賽前要組織教練員學(xué)習(xí)籃球規(guī)則，加強對規(guī)則的理解。

　　關(guān)鍵詞：籃球規(guī)則;訓(xùn)練;技戰(zhàn)術(shù);比賽;臨場指揮

　　1前言

　　1.1籃球規(guī)則概述

　　籃球規(guī)則是籃球比賽的競賽法則。技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范。籃球規(guī)則與籃球比賽同時產(chǎn)生，籃球規(guī)則隨著籃球運動的發(fā)展而發(fā)展，隨著戰(zhàn)術(shù)的變化而變化，永遠(yuǎn)處在不斷的變化和完善之中。籃球規(guī)則從1891年的原始13條，發(fā)展到1998的10章60條，反映了籃球規(guī)則和籃球比賽從簡單到復(fù)雜，從初級到高級,從原始到現(xiàn)代的發(fā)展過程。競賽規(guī)則是由領(lǐng)導(dǎo)和組織運動競賽的權(quán)力機構(gòu)制定并公布的規(guī)范性文件，是參加運動競賽的人員必須遵守的規(guī)程和規(guī)定。競賽規(guī)則的本質(zhì)是提倡和禁止。目的是以規(guī)則褒貶動作是非，賞功罰過，規(guī)范人們的行為，禁暴衛(wèi)善。作為籃球運動的法規(guī)，籃球規(guī)則必須保持一定的穩(wěn)定性和連續(xù)性。但這種穩(wěn)定性和連續(xù)性是相對的。隨著籃球運動的發(fā)展，籃球規(guī)則才相應(yīng)地變化，籃球規(guī)則只有及時進(jìn)行修改，才能使規(guī)則反映和適應(yīng)籃球運動發(fā)展的客觀需求。

　　1.2籃球規(guī)則與籃球技戰(zhàn)術(shù)相互促進(jìn)

　　籃球規(guī)則通過肯定、否定、允許或不允許來保證籃球比賽的正常進(jìn)行。隨著籃球水平的不斷提高，規(guī)則也在不斷修改，僅1998年和2000年國際籃聯(lián)就修改二次規(guī)則(原來每4年修一次)，因此必須不斷地認(rèn)真學(xué)習(xí)規(guī)則。目前，我國一些教練員和運動員由于不重視學(xué)習(xí)籃球規(guī)則，運動員在訓(xùn)練中養(yǎng)成了不符合規(guī)則的錯誤動作，比賽中技術(shù)得不到充分發(fā)揮，技術(shù)得不到充分的運用;教練員在臨場指揮中，由于不會合理運作規(guī)則出重大失誤，造成比賽反勝為敗的教訓(xùn)。本課題通過分析籃球規(guī)則對技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和臨場指揮中的作用，以及在執(zhí)行規(guī)則中存在的問題，以期引起籃球運動隊對學(xué)習(xí)規(guī)則的重視。

　　2研究對象與研究方法

　　2.1研究對象

　　籃球規(guī)則對籃球比賽的影響

　　2.2研究方法

　　2.2.1文獻(xiàn)資料法

　　查閱了濰坊學(xué)院圖書館的圖書和學(xué)術(shù)期刊，利用中國期刊網(wǎng)查閱到一些相關(guān)文獻(xiàn)，并研讀了最新籃球規(guī)則和國際籃聯(lián)對規(guī)則的解釋錄像教材等。

　　2.2.2比較研究法

　　對各比賽之間進(jìn)行兩兩比較，以求新的發(fā)現(xiàn)。

　　3研究結(jié)果與分析

　　3.1對進(jìn)攻技術(shù)的促進(jìn)和運球技術(shù)變化的影響

　　1898年以前規(guī)則規(guī)定只能一只手運球，1898年以后改為可以換手運球,促進(jìn)了運球突破技術(shù)的產(chǎn)生，如體前變向換手運球，背后運球等。1908年規(guī)則取消了運球隊員不能投籃的規(guī)定人們開始利用這一規(guī)定進(jìn)行運球上籃，使跑投、行進(jìn)間投籃、運球急停跳投技術(shù)產(chǎn)生并發(fā)展，同時亦使運球、傳球、持球突破、投籃等動作有機地結(jié)合起來，使持球進(jìn)攻更為有效。在運球技術(shù)發(fā)展的同時也為改變站立式進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)向移動式進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)展打下了基礎(chǔ)。1983年取消了空中運球違例的規(guī)定，使球在隊員手中時可以采用任何的持球動作，帶來的變化是運球技術(shù)更具變換性和突然性，加速了各種運球突破技術(shù)的組合。

　　3.1.1運球技術(shù)

　　女籃運動員后轉(zhuǎn)身運球技術(shù)有發(fā)展，即:由左右換手運球發(fā)展到單手后拉技術(shù)，是利用規(guī)則中運球結(jié)束是雙手同時觸球或球在一手或兩手中停留的規(guī)定。規(guī)則規(guī)定漏接不是運球，因此發(fā)生在運球前或后都可能再接球。但在比賽中運動員對這一概念不清楚：特別是出現(xiàn)運球后漏接時，往往不去拿球,以為去拿球就造成二次運球的錯誤概念，并擋住對方試圖搶球，反而造成自己犯規(guī),這一情況青年比賽發(fā)生較多，應(yīng)大膽運用這條規(guī)則,使比賽更流暢。

　　3.1.2合法持球移動技術(shù)

　　利用規(guī)則中二腳同時落地,都是中樞腳的規(guī)定。擴大進(jìn)入隊員的活動范圍,增加進(jìn)攻方法，如攻擊性的交叉步突破技術(shù),背對籃或左右晃動轉(zhuǎn)身投籃技術(shù)等。規(guī)則規(guī)定,移動中一腳著地后，可以跳起那只腳并雙腳著地，二只腳都不是中樞腳。在運球突破急�；蛞苿咏忧蚣蓖�時,可利用這條規(guī)則。第26屆奧運會外國運動員,甲A男籃比賽中外藉隊員運用這一技術(shù)進(jìn)行投籃、傳球，甚至扣籃較多，我國運動員只有廖廖幾個人員能運用，如王治郅、李曉勇、鄭武等。運動員要盡快掌握運用這一技術(shù)。在全國比賽中,走步違例出現(xiàn)較多,占全場違例比例一半以上,運動員經(jīng)常出現(xiàn)以下走步違例：A.持球進(jìn)攻時,變換中樞腳，B.持球受阻時,在旋轉(zhuǎn)中拖動中樞腳，C.同側(cè)步突破時，先抬中樞腳,球才離手，D.跑籃時多跑一步，造成這個原因是教練員沒有嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練,規(guī)則概念不清，規(guī)則規(guī)定，確定中樞腳后可以不離開與地面的接觸點的旋轉(zhuǎn)，因此交換中樞腳和旋轉(zhuǎn)中樞腳拖動均為違例。規(guī)則規(guī)定提起中樞腳傳球或投籃是可以的,但落地前必須出手,因此平時所說的三大步跑籃，實際上只有二步，即第一步是確定中樞腳，第二步是起跳。

　　3.1.3干涉得分和扣籃技術(shù)

　　對投籃的球，球在籃圈水平面以上正在下落的球，觸球為干涉得分，由于運動員對這條規(guī)則概念不清，特別大個兒球員經(jīng)常出現(xiàn)盲目觸及球，原本不會進(jìn)籃的球，由于防守隊員干擾而判得分，由于進(jìn)攻隊員補籃而判違例。但是傳球的球?qū)ι鲜鲆?guī)定不適用，99年甲B比賽，南京部隊和湖北男籃在晉江賽區(qū)的一場比賽，離上半場結(jié)束還有0.8秒鐘,湖北男籃擲界外球，將球傳到籃圈上方，成功地完成了一個空中灌籃的技術(shù)動作，博得觀眾好評。

　　3.2對防守技術(shù)的促進(jìn)

　　20世紀(jì)，隨著籃球運動的發(fā)展，各種粗野動作的出現(xiàn),經(jīng)常使比賽中斷，甚至出現(xiàn)雙方斗毆事件。為防止粗野動作、不文明行為和斗毆事件的發(fā)生，規(guī)則通過不斷地修改增訂，確立了隊員技術(shù)犯規(guī)、教練技術(shù)犯規(guī)以及違反體育道德的犯規(guī)，并加重了對此類犯規(guī)判罰。這一系列規(guī)則的變化，規(guī)范了運動員行為，限制了不規(guī)范的防守技術(shù)，為比賽順利進(jìn)行提供了保證，同時規(guī)則也鼓勵對抗，1940年取消了面對面防守犯規(guī)的規(guī)定，使平步防守、迎上防守得到了發(fā)展。正面防守技術(shù)得以使用，增強了籃球比賽的對抗性。1980年把什么叫合法防守位置(防守控制球的隊員和防守沒有控球的隊員垂直原則)正當(dāng)掩護(hù)和不正當(dāng)掩護(hù)騰空隊員誰先到達(dá)某處誰就有權(quán)通過隊員的位置與球的關(guān)系用手觸及對方隊員等處理身體接觸的原則正式列入到規(guī)則中，這就促進(jìn)了攻擊性防守技術(shù)的運用和發(fā)展，如利用攻擊步防守運球隊員,搶截步追防、夾擊運球突破隊員等。

　　3.2.1運用進(jìn)攻者帶球撞人的防守技術(shù)

　　規(guī)則規(guī)定防守有球隊員沒有時間和距離因素的考慮。這要：A、最初建立合法防守位置：B、可以靜止、側(cè)移、后撤;C、接觸發(fā)生在軀干部位,三條件缺一不可的防守技術(shù)，就造成對方帶球撞人，但在比賽中,經(jīng)常能觀察到，只要防守隊員懂得規(guī)則就可造成對方帶球撞人的情況，由于手推拉、迎上移動或手臂向上伸展時違反垂直賀圓體原則等較小的錯誤動作，造成防守犯規(guī)，這說明隊員在這一防守技術(shù)中，利用規(guī)則差，世青賽中，中國青年男籃和韓國的一場比賽，場上共7次帶球撞人，中國隊6次，這一防守技術(shù)必須掌握。

　　3.2.2運作合理的身體接觸技術(shù)

　　國際籃聯(lián)技術(shù)官員考特萊巴在97年上海舉辦的學(xué)習(xí)班中講第26屆奧運會中國女籃和澳大利亞女籃比賽，造成身體接觸是澳女籃多，但犯規(guī)則是中國女籃多，主要原因是中國女籃不會合理地運用身體接觸，手部犯規(guī)多。國內(nèi)比賽也一樣，打得很干凈，犯規(guī)卻很多，規(guī)則規(guī)定，任何人都可以占據(jù)沒有被對方占據(jù)的位置。隊員以正常的籃球姿勢占據(jù)一個假想的圓柱體內(nèi)的空間，包括上面空間，在個圓柱體內(nèi)保持垂直原則。因此，運動員應(yīng)合理運作在垂直圓柱體內(nèi)的臀部、曲肘的前臂、雙臂雙腿的外側(cè)，合理地應(yīng)用自己的身體素質(zhì)進(jìn)行貼靠、堵位、搶位、封堵等技術(shù)，反之，違反垂直圓柱體原則，斜跳接觸都是犯規(guī)的，98~99甲A遼寧和廣東比賽,遼寧隊王守強斜跳搶籃板，造成與方隊員背部非法接觸,裁判宣判犯規(guī)他不服，還用球攻擊裁判，這一惡性事件教育運動員，非法身體接觸概念要清楚，同時要運用合理身體接觸的技術(shù),以適用現(xiàn)代籃球比賽。

　　3.2.3手球一體的防守技術(shù)

　　手球一體是指隊員持球或持球投籃時的情況，防守隊員完全是為了封蓋投籃隊員的球，或完全是試圖去搶持球隊員的球，偶然地接觸進(jìn)攻隊員的手(手以下)，只要不是打和掌擊應(yīng)被視為合法。國內(nèi)較多運動員對這一技術(shù)運用不夠好，犯規(guī)發(fā)生率高，原因是處在不利位置去盲目搶球，打在手腕以上,封蓋和搶球動作太猛太大。在全國甲A比賽中,八一男籃在這個技術(shù)上運用較好，隊員往往處在有利位置搶球或封蓋,動作幅度小速度快，拍球動作干凈。相反，有較多球隊的一些運動員，不僅自己不會運用，當(dāng)對方合法運用這一技術(shù)時，自己失誤球歸罪于裁判員漏判。

　　3.3對籃球戰(zhàn)術(shù)的促進(jìn)

　　3.3.1擲端線界外球的戰(zhàn)術(shù)

　　對方中籃后擲端線球，可以端線外任一點進(jìn)行，不受人數(shù)和傳球次數(shù)限制，由于不懂這條規(guī)則，被對方全場緊逼，封搶成功而直接得分，很多球隊都犯過這一錯誤。第26屆奧運會上，美國女籃破巴西女籃的全場緊逼戰(zhàn)例,就利用了這條規(guī)則，在端線外擲界外球的5號將球傳給端線外的8號，然后5號進(jìn)入場內(nèi)接8號的界外球，再將球傳給中場策應(yīng)的15號,幾秒鐘就把球推進(jìn)到前場。目前國內(nèi)比賽中,還未觀察到這種利用規(guī)則擲端線界外球的戰(zhàn)例。

　　3.3.2利用擲界外球限制區(qū)內(nèi)沒有3秒的規(guī)定

　　在全國比賽中已有較多球隊利用這條規(guī)則，在限制區(qū)內(nèi)掩護(hù)、反跑、大中鋒擠位直接進(jìn)攻等戰(zhàn)術(shù)。例:八一隊對江蘇隊，離終場還有4秒鐘八一球時，中鋒王治郅就在限制區(qū)內(nèi)占據(jù)位置，吸引對方三個隊員協(xié)防，并跳起接球，然后將球外傳投3分球命中。

　　3.4在臨場指揮中的影響

　　懂規(guī)則的教練員，臨場指揮中，特別是在關(guān)系到勝負(fù)的緊要時刻，能充分利用規(guī)則精神運用技戰(zhàn)術(shù)，取得比賽的最后勝利，反之勝利在望的球隊，由于教練員鉆研規(guī)則不夠，沒有抓住戰(zhàn)機卻反勝為敗。

　　例1:97~98全國甲A聯(lián)賽,廣東宏遠(yuǎn)男籃(A隊)對沈陽部他(B隊)，離終場還有27秒時,B隊勝1分，全隊沒有充分利用一次進(jìn)攻有25秒的特殊規(guī)定，盲目提前進(jìn)攻沒成功，被對方反擊快攻命中，反勝為敗。B隊即使被對方搶斷，還可以利用未滿全隊7次犯規(guī)，采用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)拖延比賽時間結(jié)束而獲勝。

　　例2:第4屆世界青年男籃比賽，南斯拉夫?qū)σ獯罄�，離終場1分20秒，南負(fù)5分球，南隊采用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)，三次成功，意隊共6次罰球，中三個球得3分，而南隊三次快攻進(jìn)行3分搶投，三投三中得9分，最后一個3分球在空中時間到投進(jìn)的，最后南隊反敗為勝，贏1分，在場觀眾為這場比賽予以長時間鼓掌。

　　例3:還剩余2秒鐘，在后場擲界外球，同樣是傳球給前場的隊員進(jìn)攻，兩個隊?wèi)?zhàn)術(shù)運作不一樣，結(jié)果也不同，A隊是將球直接傳給前場進(jìn)攻隊員，B隊是傳給后場隊員轉(zhuǎn)手，A隊只花了1秒鐘就投籃命中得分，B隊球在空間時間到,規(guī)則規(guī)定球觸及場內(nèi)隊員就開表。顯然，在二隊水平相差不大的情況下，懂規(guī)則的球隊得分的成功率就高，國內(nèi)有較多運動員、教練員不能很好利用這條規(guī)則。

　　例4:98~99全國甲A聯(lián)賽,四川吉林，原本92：93吉林勝，由于記錄臺給吉林隊比分累積分中，3分球累積2分，少記1發(fā),結(jié)果92：92,打決勝期后吉林負(fù)。如果吉林隊教練在打決勝期前,提出異議，要求主裁判審查記錄表，經(jīng)查屬實，主裁判還可以糾正比分失誤改變比賽結(jié)果，比分實際為92：93，判吉林隊勝，不存在打決勝期"這是規(guī)則允許的,所以學(xué)習(xí)規(guī)則非常重要。

　　4結(jié)論與建議

　　4.1結(jié)論

　　4.1.1籃球規(guī)則對籃球進(jìn)攻、防守技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)起到促進(jìn)作用。教練員、運動員必須對學(xué)習(xí)規(guī)則、研究規(guī)則、運用規(guī)則引起足夠重視,盡快提高我國籃球運動技術(shù)水平。

　　4.1.2對籃球規(guī)則理解不透，比賽中就易出現(xiàn)技戰(zhàn)術(shù)運用不當(dāng)。因此，不懂籃球規(guī)則不能成為一名合格教練員，同樣也不能成為一名優(yōu)秀運動員。

　　4.1.3在勝負(fù)的關(guān)鍵時刻，熟悉規(guī)則十分重要。教練員能充分利用規(guī)則規(guī)定，合理運用技戰(zhàn)術(shù)，獲勝率就高，反之會出現(xiàn)比賽反勝為敗的教訓(xùn)。

　　4.2建議

　　4.2.1各類籃球教練員培訓(xùn)班要注重學(xué)習(xí)規(guī)則內(nèi)容。

　　4.2.2賽前要組織教練員學(xué)習(xí)籃球規(guī)則，加強對規(guī)則的理解。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]中國籃球協(xié)會.2000年籃球競賽規(guī)則[M].北京:光明日報出版社,2001.

　　[2]中國籃球協(xié)會.國際籃聯(lián)世界技術(shù)委員會2000年正式籃球規(guī)則的解釋[S].2000.

　　[3]中國籃球協(xié)會.現(xiàn)代比賽和現(xiàn)代裁判[S].1999.

　　[4]中國籃球協(xié)會審定.籃球規(guī)則[M].北京:光明日報出版社,1999.

　　[5]彭長錦.籃球競賽規(guī)則演變與技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展研究[J].吉首大學(xué)學(xué)報,1998,(2):11-12.

---

轉(zhuǎn)載請注明來自：http://www.jinnzone.com/tiyukexuelw/2327.html