舞蹈是提升氣質(zhì)和鍛煉我們協(xié)調(diào)能力的一個(gè)方面，對(duì)于在舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中要受很多方面的訓(xùn)練與指導(dǎo)，以下是有關(guān)舞蹈欣賞與訓(xùn)練方面的一些介紹。

　　摘要：在實(shí)際的訓(xùn)練中形體舞蹈是形體修塑和舞蹈的結(jié)合,所謂形體修塑就是伴隨音樂 ( 一般以舒緩優(yōu)美,但有時(shí)也用一些節(jié)奏感強(qiáng)、起伏較大的音樂) 做一些針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作,使肌肉有彈性,線條更美,動(dòng)作要求舒展 . 幅度適當(dāng),同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,肢體的動(dòng)作美感,培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì),使學(xué)生具備現(xiàn)代人的健美外形和優(yōu)雅的舉止風(fēng)范。這一點(diǎn)最重要,也是我們形體訓(xùn)練的培養(yǎng)目標(biāo)。

　　關(guān)鍵詞：舞蹈欣賞,舞蹈應(yīng)用,舞蹈類論文

　　1. 大學(xué)生一般不具有專業(yè)的舞蹈意識(shí)和基本能力

　　( 如軟開度、力度、垂直感、彈跳能力) ,因此應(yīng)首先通過基訓(xùn)使學(xué)生身體自然素質(zhì)與舞蹈專業(yè)素質(zhì)間的距離盡快、最大限制的縮小,使身體或身體某部分的力量、柔韌性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、控制能力幾方面得到開發(fā)和提高,同時(shí),掌握舞蹈所需要的基本動(dòng)態(tài)、體態(tài)、方位以及基本訓(xùn)練的一些知識(shí)。

　　推薦期刊：《舞蹈》(月刊)創(chuàng)刊于1958年，是由中國舞蹈家協(xié)會(huì)主辦的專業(yè)性刊物。報(bào)道國內(nèi)外舞蹈藝術(shù)動(dòng)態(tài)，發(fā)表對(duì)舞蹈作品及舞蹈表演藝術(shù)的評(píng)論。以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針和“雙百方針”，理論聯(lián)系實(shí)際，開展教育科學(xué)研究和學(xué)科基礎(chǔ)理論研究，交流科技成果，促進(jìn)學(xué)院教學(xué)、科研工作的發(fā)展，為教育改革和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)做出貢獻(xiàn)。

　　2. 基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)相結(jié)合,音樂與舞蹈結(jié)合、姿勢相關(guān)、動(dòng)靜結(jié)合、神富于形、以形表情、神形并重。循序漸進(jìn)、先易后難、技術(shù)訓(xùn)練與舞蹈成品學(xué)習(xí)相結(jié)合、提高列編能力。舞蹈組合練習(xí)是形體訓(xùn)練的更高形式,是學(xué)生在得到美的形體的同時(shí),運(yùn)用身體語言,配合音樂表達(dá)內(nèi)心情緒情感的一種方式,通過各種形式的舞蹈組合訓(xùn)練,可培養(yǎng)起較強(qiáng)的音樂節(jié)奏感和優(yōu)美的舞蹈感受,使形體美得到更高層次的表現(xiàn),也可進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生自信心。實(shí)踐證明,形體舞蹈訓(xùn)練的獨(dú)特作用是其他運(yùn)動(dòng)形式所不能替代的。它能增強(qiáng)學(xué)生的體魄,增強(qiáng)身體的柔韌性、靈活性、穩(wěn)定性、節(jié)奏感和力量等形體素質(zhì)。而要真正使基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)有機(jī)結(jié)合,使訓(xùn)練有素的形體把內(nèi)在的心理品質(zhì)淋漓盡致的表達(dá)出來,讓學(xué)生擁有形體的姿態(tài)美、氣質(zhì)美和對(duì)藝術(shù)作品審75談舞蹈欣賞與形體訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合美及鑒賞力。在每周只有 2 課時(shí)又擁有那么多教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上我們教學(xué)的實(shí)施是非常具有難度的。

　　所以在不斷的總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)改革中,發(fā)現(xiàn)要培養(yǎng)一個(gè)真正意義上具有姿態(tài)美、氣質(zhì)美和對(duì)藝術(shù)表現(xiàn)有機(jī)結(jié)合的綜合人才的培養(yǎng),不應(yīng)是單純的模仿訓(xùn)練到外部形態(tài)的形成,如果沒有對(duì)舞蹈文化的深刻認(rèn)識(shí),沒有對(duì)舞蹈作品的直觀感受,沒有點(diǎn)燃觸動(dòng)心靈的舞動(dòng),學(xué)生就不會(huì)有探索欲,也不能把基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)的有機(jī)結(jié)合,那我們的教學(xué)培養(yǎng)也是不成功的。作為高職院校的培養(yǎng)人才目標(biāo)就是全面發(fā)展的職業(yè)人,它不是某項(xiàng)專業(yè)的技工,而是擁有自己的專業(yè)能力,同時(shí)在德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)職業(yè)人才。我們的教學(xué)要伴隨社會(huì)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì),制定符合高職人才培養(yǎng)目標(biāo)的教學(xué)大綱。

　　同時(shí)我們不應(yīng)再是應(yīng)試培養(yǎng)的教學(xué)模式,而是在調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),使身心健美,強(qiáng)化審美意識(shí)的進(jìn)行藝術(shù)美育教育,陶冶情操觀念上的更新,從而達(dá)到 “外塑形,內(nèi)塑雅”這一線路展開教學(xué)改革。

　　“外塑形,內(nèi)塑雅”的教育觀念

　　在馬克思主義的美學(xué)觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào),人類的美兼容身體健美,精神豐富和道德的純潔。其中健美的身體是美的表現(xiàn)的主要載體。 [1]

　　人的身體是有生命和情感的活體,健美意味著生命的延續(xù)和情感的發(fā)展,意味著無窮無盡的美好追求與創(chuàng)造,是推動(dòng)社會(huì)的動(dòng)力。在現(xiàn)代社會(huì)中,熱愛美、追求美,是人們共同的愿望,更是現(xiàn)代人們生活的一大特點(diǎn)。所以在舞蹈訓(xùn)練課中除 “外塑形”的形體訓(xùn)練還應(yīng)結(jié)合 “內(nèi)塑雅”的舞蹈鑒賞課教育。 [2]

　　這不是提供某種行為規(guī)范,而是一種情感教育,通過融理于情,對(duì)人的品格產(chǎn)生直接的塑造作用。

文章TAG標(biāo)簽：舞蹈論文

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