[摘 要]在體育運(yùn)動當(dāng)中大學(xué)生參與動機(jī)的差異必然引起鍛煉效果的差異。高校女生較社會其他群體具有特殊性，她們的體育參與動機(jī)及影響因素也有其獨(dú)特特征。本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法等，對山東師范大學(xué)隨機(jī)抽取的280名90后女生體育參與動機(jī)及其影響因素進(jìn)行調(diào)查研究，并對激發(fā)與培養(yǎng)體育參與動機(jī)提出建議，其研究結(jié)論對于高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)具有積極意義，便于體育教師對女生更有效地進(jìn)行體育教學(xué)，為體育教師在教學(xué)過程中調(diào)動女生參與體育活動的積極性提供有價值的理論參考。

　　[關(guān)鍵詞]學(xué)術(shù)期刊論文發(fā)表,90后女生,體育參與動機(jī),影響因素

　　1 引 言

　　在強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體的體育教學(xué)中，學(xué)生自身的主觀能動性對教學(xué)有著很大的影響。而學(xué)習(xí)動機(jī)正是學(xué)生主觀因素中的重要組成部分。因此，研究學(xué)生體育參與動機(jī)非常必要。體育參與動機(jī)是促進(jìn)一個人參與體育活動的內(nèi)部動因，是對體育功能的攝取、體育價值實(shí)現(xiàn)的動力，是參與體育的先決條件，是誘發(fā)參加體育實(shí)踐積極性、主動性、創(chuàng)造性的前提。[1]體育參與動機(jī)具有喚起體育活動的功能、指向某一內(nèi)容或活動、強(qiáng)化運(yùn)動行為、調(diào)整運(yùn)動行為等作用。[2]大學(xué)生的體育參與動機(jī)如何，將直接影響其參與體育的積極性。而在實(shí)際的體育教學(xué)中由于女生生理和心理上的原因，她們對體育的態(tài)度、動機(jī)往往與男生有很大差別，這就要求高校體育工作者應(yīng)區(qū)別對待，了解女大學(xué)生的體育興趣，有針對性地開展教育工作。因此，在體育教學(xué)中，了解大學(xué)生特別是女生的體育參與動機(jī)，以及影響女生參與體育活動的主要因素，能夠有效地指導(dǎo)體育教師的教學(xué)方法、手段、形式和內(nèi)容。對提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的技能、培養(yǎng)她們形成健康意識和終身參與體育活動的能力，以及形成終身體育意識具有重要的意義。

　　2 研究對象與方法

　　2.1 研究對象

　　山東師范大學(xué)10級、11級和12級隨機(jī)抽取280名女生。

　　2.2 研究方法

　　(1)文獻(xiàn)資料法。本篇論文通過中國知網(wǎng)、國內(nèi)期刊網(wǎng)等發(fā)表的相關(guān)文章、專著收集了大量的相關(guān)文獻(xiàn)，并查閱了相關(guān)專著，如《體育心理學(xué)》和《體育教學(xué)心理學(xué)》等教材，獲得與體育參與動機(jī)相關(guān)的知識，為本文提供理論依據(jù)。

　　(2)問卷調(diào)查法。

　　本文選取的是Cash等人所創(chuàng)立的身體鍛煉參與原因量表[3]和鍛煉動機(jī)量表(MPAM-R)簡化版[4]，利用量表中關(guān)于身體活動動機(jī)的問題，采用5-point Likert式計分法，分為很符合自己的情況、比較符合自己的情況、很難回答、比較不符合自己的情況、很不符合自己的情況五個等級;并將影響女生體育參與動機(jī)的因素也分為非常影響、比較影響、一般影響、不是很影響、不影響五個等級。通過陳善平等人的鍛煉動機(jī)量表(MPAM-R)中文版簡化版的信度和效度分析表明，MPAM-P中文版簡化版具有良好的信度和效度，符合心理測量學(xué)的要求，在我國也是一個良好的鍛煉動機(jī)測量工具。[5]共發(fā)放問卷300份，回收有效問卷280份，回收率為93%。

　　(3)專家訪談法。針對某些問題向?qū)＜疫M(jìn)行咨詢調(diào)查，依靠專家的專業(yè)知識、實(shí)踐經(jīng)驗、創(chuàng)造性智慧，為本文提供客觀、可靠的意見與信息。

　　(4)數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。通過對調(diào)查得來的資料進(jìn)行整理、匯總、制表、統(tǒng)計，得出調(diào)查結(jié)果。

　　3 結(jié)果與分析

　　3.1 高校90后女生體育參與的動機(jī)

　　通過對鍛煉動機(jī)量表中文版簡化版關(guān)于身體活動動機(jī)的問題對山東師范大學(xué)隨機(jī)抽取的280名女生進(jìn)行調(diào)查，對反饋的結(jié)果進(jìn)行整理分析，得出如表1所示的結(jié)果。

　　根據(jù)MPAM-R量表及調(diào)查問卷中所涉及的問題，認(rèn)為高校女生參與體育運(yùn)動的動機(jī)包括樂趣、外貌、健康、能力、制度、社交、心理7個方面，其中樂趣、外貌、健康、能力、社交、心理屬于內(nèi)部動機(jī)，而制度動機(jī)屬于外部動機(jī)。內(nèi)部動機(jī)對學(xué)生參與體育活動的推動力量較大，維持的時間也較長。內(nèi)在需要所引發(fā)的活動本身就可以使學(xué)生得到某種滿足，如運(yùn)動樂趣的獲得、競爭的參與、運(yùn)動效能感的提高等，無須外力的作用。[6]在當(dāng)今的高等學(xué)校教育環(huán)境下，制度動機(jī)等外部動機(jī)也成為學(xué)生參加體育活動重要的動機(jī)因素，學(xué)生為了應(yīng)付體育考試、完成體育必修課、獲得體育學(xué)分而進(jìn)行體育活動。[7]但是這種動機(jī)持續(xù)的時間較短，這種外部因素一旦消失，外部動機(jī)的動力作用也會很快減弱。

　　在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)高校女生體育參與動機(jī)差異性不大，具體可以總結(jié)概括為以下幾個方面：

　　第一，外貌動機(jī)成為大多數(shù)女生的首選，她們認(rèn)為參加體育活動是為了減肥或者保持良好體型，以提高個性魅力;[8]第二，健康動機(jī)也是女生參與體育活動的重要動機(jī)，她們認(rèn)為健康是確保其他一切活動的基礎(chǔ)，體育可以增強(qiáng)體質(zhì)增進(jìn)健康，提高睡眠質(zhì)量;第三，制度動機(jī)成為女生參與體育活動的重要動機(jī)之一。她們把獲得體育課學(xué)分、應(yīng)付體育考試等作為上體育課的動機(jī);第四，體育課的樂趣與娛樂性也是高校女生參與體育活動的重要動機(jī)之一。第五，參加體育活動以結(jié)交新朋友，獲得友誼，增強(qiáng)人際關(guān)系也成為大部分高校女生的選擇。

　　3.2 影響高校90后女生體育參與動機(jī)的因素

　　為了提高高校女生的體育參與動機(jī)，在了解了高校女生參與體育活動的動機(jī)以后，又對影響山東師范大學(xué)90后女生體育參與動機(jī)的因素進(jìn)行了調(diào)查分析。

　　影響體育參與動機(jī)的因素分為內(nèi)在需要與外部誘因兩大方面。[9]

　　(1)內(nèi)在需要。需要是個體因缺乏某種東西而引起的內(nèi)部緊張狀態(tài)和不舒服感。需要以一種“缺乏感”體驗著，以參加體育活動的意向、愿望等形式表現(xiàn)出來，最終導(dǎo)致推動人進(jìn)行體育活動的動力。這種“缺乏感”越強(qiáng)，體育參與的動機(jī)也就越強(qiáng)。[10]

　　(2)體育參與的誘因。體育參與的誘因是能引起個體參加體育活動的動機(jī)，并能滿足個體需求的外在刺激。這些刺激包括物質(zhì)因素與精神因素。能引起一個人參加體育活動的誘因很多，例如，寬敞的運(yùn)動場會引起學(xué)生產(chǎn)生跑的欲望;各種球類設(shè)施會使人想去打球;清潔的游泳池會誘發(fā)人們?nèi)ビ斡镜�。[10] 　　由于學(xué)生的需要難以研究，而外部因素易于調(diào)控，因此本文著重研究影響體育參與動機(jī)的外部因素。并將這些誘因具體分為教師因素、鍛煉環(huán)境、家庭因素、體育認(rèn)知、運(yùn)動能力與情感因素六個因素。并對這六個影響因素添加題項以調(diào)查問卷的形式進(jìn)行了調(diào)查。對調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行整理得出結(jié)果如表2所示。

　　由表2可以得出，第一，影響女生體育參與動機(jī)最主要的因素是教師因素，如教師的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)方式方法等，教師以充沛的感情，專注的精神，優(yōu)美的動作，生動的語言，嫻熟的技巧，和藹可親的態(tài)度等進(jìn)行體育教學(xué)活動更有利于激發(fā)學(xué)生的體育參與動機(jī);第二，影響體育參與動機(jī)的眾多因素中，相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為情感因素居于重要位置，心情的愉悅程度對學(xué)生自身參與體育活動的動機(jī)具有至關(guān)重要的作用;第三，也有部分同學(xué)認(rèn)為外界的鍛煉環(huán)境(如學(xué)校的體育場館設(shè)施，體育器材，周圍同學(xué)的鍛煉行為、意見和建議等)、家庭因素(如家庭經(jīng)濟(jì)條件等)、體育認(rèn)知(如對體育鍛煉價值的認(rèn)同感等)、運(yùn)動能力(如運(yùn)動技能、身體素質(zhì)、運(yùn)動裝備、運(yùn)動知識儲備等)影響自身參與體育活動的動機(jī)。

　　4 結(jié)論與建議

　　(1)高校90后女生的體育參與動機(jī)，共包括7個維度，按影響力大小排列分別為外貌動機(jī)、健康動機(jī)、制度動機(jī)、樂趣動機(jī)、社交動機(jī)、能力動機(jī)、心理動機(jī)等。

　　(2)高校90后女生體育參與動機(jī)的影響因素是多維度的，共包括 6 個，按影響力大小排列為教師因素、情感因素、鍛煉環(huán)境、家庭因素、體育認(rèn)知與運(yùn)動能力等。

　　(3)高校女生較社會其他群體具有特殊性，她們的體育參與動機(jī)及影響因素也有其獨(dú)特特征。本文重點(diǎn)探討高校90后女生體育參與動機(jī)及其影響因素，并對激發(fā)與培養(yǎng)體育參與動機(jī)提出建議，其研究結(jié)論對于高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)具有積極意義，便于體育教師對女生更有效地進(jìn)行體育教學(xué)。

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　　[2]黃曉靈，白智宏.體育教學(xué)心理學(xué)[M].重慶：西南師范大學(xué)出版社，2006.

　　[3]翟一飛，陳陽.大學(xué)生身體鍛煉動機(jī)量表的編制與檢驗[J].四川體育科學(xué)，2009(1).

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