成人教育論文發(fā)表期刊推薦《廣西教育》 創(chuàng)刊于1954年，為面向全國(guó)公開(kāi)發(fā)行的教育綜合性刊物，是廣大教育界人士開(kāi)展教育研究、學(xué)術(shù)探討的參考文獻(xiàn)和交流平臺(tái)，在 業(yè)界具有重要影響力。為全面貫徹落實(shí)溫家寶總理“要把發(fā)展職業(yè)教育放在更加突出的位置，使教育真正成為面向全社會(huì)的教育”的重要指示精神，推動(dòng)泛北部灣經(jīng) 濟(jì)開(kāi)發(fā)，《廣西教育》開(kāi)辟了職教綜合版(C版，每月一期)，以宣傳報(bào)道國(guó)家職業(yè)教育政策精神、研究職教理論、分析職教走勢(shì)、探討職教熱點(diǎn)、傳遞海內(nèi)外職教 信息、反映社會(huì)職業(yè)需求為己任，努力把刊物打造成泛北部灣經(jīng)濟(jì)區(qū)職業(yè)教育的亮點(diǎn)名片，成為構(gòu)建和諧社會(huì)、溝通公民教育與就業(yè)的暢通橋梁。
　　摘要：人的健康分為心理健康和生理健康兩個(gè)方面。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在心理健康方面存在著其特有的表現(xiàn)形式，尤其是在當(dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)危機(jī)沒(méi)有消除等各方面環(huán)境發(fā)生巨大變化的情況下，大學(xué)生心理健康狀況出現(xiàn)了一系列的問(wèn)題。本文從當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及其表現(xiàn)，試圖分析其產(chǎn)生的原因從而提出應(yīng)對(duì)措施。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生,心理健康,成因,對(duì)策

　　引言:隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的逐步完善，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏迅速加快，貧富差距顯著拉大，價(jià)值觀念的多元化和日益復(fù)雜化的人際關(guān)系構(gòu)成了21世紀(jì)大學(xué)生所處的獨(dú)特社會(huì)環(huán)境。大學(xué)生是祖國(guó)和民族振興崛起的中堅(jiān)力量，他們的心理狀況如何不僅影響其自身的發(fā)展，而且關(guān)系到整個(gè)國(guó)家和民族的命運(yùn)。然而當(dāng)代大學(xué)生心理都不約而同地出現(xiàn)了一些困擾，影響了其日常生活和學(xué)習(xí)。

　　一、影響大學(xué)生心理健康的原因

　　作為社會(huì)的一個(gè)特殊群體,大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生是有其自己的原因的。了解并研究這些原因,是增強(qiáng)高校心理教育針對(duì)性和實(shí)效性、提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促其和諧發(fā)展的必要前提。

　　1.影響大學(xué)生心理健康的主觀原因

　�。�1）大學(xué)生獨(dú)特的生理、心理和意志品質(zhì)

　　大學(xué)生年齡一般在18~24歲之間。這一時(shí)期是人的生理、心理發(fā)展的重要時(shí)期,也是青少年由不成熟的人格狀態(tài)向成熟狀態(tài)轉(zhuǎn)變的時(shí)期,心理正處于迅速走向成熟而又未完全成熟的過(guò)程之中。與嬰兒期的生理斷乳相比,這一時(shí)期可以稱為心理斷乳期,具有獨(dú)立與依賴并存、理想與現(xiàn)實(shí)沖突較大以及自我意識(shí)強(qiáng)而自主、自控能力較差等心理特點(diǎn)。處在這個(gè)時(shí)期的大學(xué)生,世界觀、人生觀尚未定型,可塑性大,這意味著大學(xué)生時(shí)期將是一個(gè)充滿著困惑、反思和向上的心理激蕩時(shí)期。

　�。�2）人際交往不暢導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理障礙。大學(xué)生活既是集體生活也是更趨于成人社會(huì)的開(kāi)放式交往平臺(tái)。在當(dāng)前以獨(dú)生子女為主力軍的大學(xué)生隊(duì)伍中，不乏一些長(zhǎng)期處于家庭溫暖的關(guān)懷下、缺乏社會(huì)實(shí)踐能力及人際交往能力的“溫室花朵”，這一類學(xué)生常常由于不能夠及時(shí)調(diào)整自身狀態(tài)，無(wú)法融入全新的大學(xué)生活，從而產(chǎn)生自卑、敏感、悲觀、抑郁等心理問(wèn)題。

　�。�3）情感受挫引發(fā)大學(xué)生心理危機(jī)。不同于高中時(shí)期高強(qiáng)度、滿負(fù)荷的學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力，大學(xué)校園里提倡自律自學(xué)、自我約束及自我提高，這樣相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境使得“談戀愛(ài)”成為了大學(xué)校園的普遍現(xiàn)象。而年輕的學(xué)子們?cè)谙硎芮啻簮?ài)戀的同時(shí)也無(wú)可避免遭遇各種情感問(wèn)題。對(duì)于情感糾紛的處理方式不當(dāng)則直接或間接的引發(fā)各種心理問(wèn)題。高校中，因情感受挫導(dǎo)致抑郁、自殘乃至糾斗、自殺等行為的事件屢見(jiàn)不鮮。

　　（4）學(xué)習(xí)、就業(yè)成為學(xué)生心頭兩座大山。學(xué)習(xí)壓力，成績(jī)優(yōu)異者易緊張焦慮，學(xué)習(xí)能力較差者易悲觀失望，兩種情緒都可能引起厭學(xué)懼考心理。同時(shí)日益嚴(yán)重的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)使大學(xué)生面臨日趨嚴(yán)重的就業(yè)壓力，易產(chǎn)生迷茫困惑、焦慮急躁等心理問(wèn)題。

　　（5）學(xué)生之間貧富分化加劇使貧困生不公平感和自卑感增加。在一些高校里，學(xué)生公寓按價(jià)格不同分為幾個(gè)檔次，年收費(fèi)在千元以上被稱為“豪華”公寓的宿舍里，每間四人，有衛(wèi)生間、淋浴設(shè)各和單獨(dú)的書(shū)桌、書(shū)架。而收費(fèi)在幾百元被稱為“貧民窟”的宿舍，8個(gè)學(xué)生擠在只有十幾平米的房間里。住在“貧民窟”的學(xué)生在外常謊稱自己住在“豪華”公寓，以居住劃分群體的現(xiàn)象正悄然形成。雖然因貧富分化產(chǎn)生心理壓力導(dǎo)致學(xué)生自殺的事件極少發(fā)生，但校園貧富分化增加學(xué)生經(jīng)濟(jì)增加、增強(qiáng)自卑感的現(xiàn)象應(yīng)給予重視。

　　2.影響大學(xué)生心理健康的客觀原因

　�。�1）家庭環(huán)境的影響

　　現(xiàn)代心理學(xué)的研究證明,家庭環(huán)境對(duì)人的一生發(fā)展會(huì)產(chǎn)生重大的影響,特別是早年形成的人格結(jié)構(gòu)會(huì)在以后的心理發(fā)展中打下深深的烙印。家庭關(guān)系和諧、民主,父母相敬相愛(ài),尊老愛(ài)幼,有助于孩子形成良好的言行舉止、待人接物的習(xí)慣。相反,如果父母、長(zhǎng)輩行為不良,舉止不雅,教育方法不當(dāng),正確引導(dǎo)不夠,對(duì)子女的成長(zhǎng)會(huì)造成極為不利的影響。

　　家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)大學(xué)生的心理也會(huì)造成一定的影響。目前我國(guó)高校中的貧困大學(xué)生大多來(lái)自農(nóng)村,進(jìn)入大學(xué)后,迫于經(jīng)濟(jì)的壓力,總想尋求機(jī)會(huì)打工掙錢(qián),同時(shí)又要拼命學(xué)習(xí),以期得到較高層次的獎(jiǎng)學(xué)金。這使他們經(jīng)常陷入一種既想打工又怕耽誤學(xué)習(xí),既要學(xué)習(xí)又必須打工掙錢(qián)的矛盾之中。特別是因打工而使學(xué)習(xí)成績(jī)下降,自己在班級(jí)成績(jī)排名后移時(shí),這種矛盾沖突更為激烈。經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生生活上的窘迫感、交往中的自卑感、對(duì)家人的愧疚感以及對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈感。

　　（2）社會(huì)因素的影響

　　當(dāng)代大學(xué)生處在中西文化交匯、多種價(jià)值觀沖突的年代,面對(duì)不同以往的文化背景和多種價(jià)值選擇,大學(xué)生們常常感到茫然和疑慮。同時(shí),求新求異的心理使不少青年學(xué)生盲目追求西方文化,而這些文化與中國(guó)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)格格不入,常常使學(xué)生們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上處于兩難或者多難的境地。另外,隨著傳播媒介手段的日趨豐富,一些格調(diào)低下、觀念錯(cuò)誤的書(shū)籍、報(bào)刊充斥于市場(chǎng)。這些都對(duì)求知欲強(qiáng),但辨別力弱,崇尚科學(xué),但欠缺辯證思維的大學(xué)生帶來(lái)一定的負(fù)面影響,并在不同程度上妨礙了他們心理的健康成長(zhǎng)。

　　二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的策略

　　1.努力創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育形式

　　一方面,進(jìn)一步利用好傳統(tǒng)心理健康教育形式,如系統(tǒng)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,定期舉辦相關(guān)講座等等,向大學(xué)生系統(tǒng)介紹和傳授心理衛(wèi)生知識(shí),幫助大學(xué)生了解自身心理發(fā)展規(guī)律,掌握一些基本心理調(diào)節(jié)方法;再如,大力開(kāi)展心理咨詢工作,建立健全心理咨詢與心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),通過(guò)咨詢、診斷與治療,幫助大學(xué)生恢復(fù)和維護(hù)心理健康等等。

　　另一方面,充分利用現(xiàn)代化的方式開(kāi)展心理健康教育。在互聯(lián)網(wǎng)早已廣泛走進(jìn)大學(xué)生日常生活,并成為大學(xué)生了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)的重要途徑的新形勢(shì)下,利用現(xiàn)代化的信息技術(shù)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,不僅可行,而且會(huì)收到很好的效果。例如,利用校園網(wǎng)心理健康教育主頁(yè)、心理熱線QQ等形式開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,它的匿名性和無(wú)約束性就能縮短心理教師和學(xué)生的距離,而且還能發(fā)揮其時(shí)間具有靈活性、信息反饋迅速的優(yōu)點(diǎn),符合大學(xué)生獵奇心理,容易為大學(xué)生所接受。

　　2.大學(xué)生心理健康教育要與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。社會(huì)實(shí)踐是提高大學(xué)生心理健康水準(zhǔn)的一個(gè)生動(dòng)的方式。大學(xué)教育中要注重創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓大學(xué)生走出校門(mén)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解國(guó)情。一方面用自己所學(xué)到的知識(shí)和技能為群眾服務(wù)，體驗(yàn)自身價(jià)值和人生意義；另一方面也鍛煉他們的意志和品質(zhì)，提高他們遇到挫折的心理承受力，融入新環(huán)境的適應(yīng)力，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

　　3.全面加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

　　首先,對(duì)全體教職工進(jìn)行心理健康普及教育,使全體教職工充分了解現(xiàn)階段我國(guó)大學(xué)生心理特點(diǎn),關(guān)注大學(xué)生心理健康教育,增強(qiáng)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的自覺(jué)性,尤其要加強(qiáng)德育工作者的心理健康知識(shí)和技能的培訓(xùn),因?yàn)檎�治輔導(dǎo)員、班級(jí)導(dǎo)師等德育工作者與大學(xué)生接觸很多。

　　其次,打造一支專門(mén)的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍。要通過(guò)完善相關(guān)制度,設(shè)置專項(xiàng)資金,培養(yǎng)和引進(jìn)一支專門(mén)的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍。

　　此外,還可以發(fā)動(dòng)學(xué)生社團(tuán)成立心理健康協(xié)會(huì),調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育積極性,通過(guò)學(xué)生社團(tuán)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,學(xué)生自主組織、自主開(kāi)展活動(dòng),在輕松愉悅氛圍中,往往會(huì)起到事半功倍的效果。

　　三、結(jié)束語(yǔ)

　　全面維護(hù)大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是當(dāng)前高校義不容辭的任務(wù)，也是當(dāng)今社會(huì)對(duì)高校教育工作提出的時(shí)代要求，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，科學(xué)確立大學(xué)生健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)，對(duì)課程的規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，對(duì)建設(shè)成課程體系完備、學(xué)生歡迎的優(yōu)質(zhì)課程，具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)踐價(jià)值。

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